آنتي اكسيدان ها و ويتامين هاي شاتوت در افزايش قدرت سيستم ايمني بدن نقش بسزايي دارد. آنتي اكسيدان هاي گوناگون در شاتوت با جذب راديكال هاي آزاد، موجب پيشگيري از بروز سرطان مي شود. اين نوع توت حاوي يك منبع عالي ويتامين c و آنتي اكسيدان است كه ضمن افزايش قدرت مقاومت بدن در برابر عوامل عفونت زا، در كاهش التهاب و مبارزه با راديكال هاي مضر بدن نيز مؤثر است. مصرف عصاره شاتوت در افراد دچار واريس موجب كاهش نشت ديواره نازك رگ هاي خوني مي شود، چون داراي آنتي اكسيداني به نام آنتو سيانيدين است كه به بهبود بافت پيوندي آسيب ديده كمك مي كند. در طب سنتي غرغر كردن آب اين ميوه در بهبود زخم ها و جوش هاي دهان، ورم حلق، گلو درد و تورم لثه بسيار مفيد است. تحقيقات علمي نشان مي دهد كه مصرف روزانه شاتوت در برنامه غذايي افراد به بهبود عملكرد مغز و رفع خستگي فكر كمك مؤثري مي كند.
ارسال نظر برای این مطلب
اطلاعات کاربری
حذف و اضافه ترم اول سال تحصیلی ۹۳-۹۲ دانشگاه پیام نور از دوشنبه آغاز خواهد شدلینک دوستان
آرشیو
آمار سایت